ヨガに夢中

　最近、健康とストレス解消にヨガを始めました。DVDをかって見よう見まねでやっているんだけど、これが結構気持ちいい〜！特に朝10分のヨガ体操は一日のパワーがみなぎってくる感じがする。これからもずっと続けていこう。そしてもう少しやわらかくなりたいな。